惊蛰节气是传染病多发的日子,要预防季节性的传染病的发生,应多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。
惊蛰过后,意味着春天的真正到来,春回大地,万物更新。小编整理了惊蛰的由来与风俗,来看一下!