我国的高考日期一般全国统一在每年6月的7号开始。2023年高考的具体统一考试时间为6月7日和8日，新高考地区的考试时间略有不同，具体以各地官方教育网站通知为准。
高考时间一般是什么时候
每年高考的日期都是固定的，一般都是在6月7号开始，不同地区结束的时间不同，部分新高考地区6月9日结束。
传统高考（老高考）的省市各科目高考时间安排如下：
6月7日9:00-11:30语文科目，6月7日15:00-17:00数学科目
6月8日9:00-11:30文综/理综，6月8日15:00-17:00外语科目
有个别省份的考试科目有些特殊，考试科目的安排会有不同，6月9日个别省份仍然有考试科目。具体以各地官方通知为准。
注：以上仅供参考，请以实际情况为准。各省高考时间数据预计将会在高考前公布，想要了解高考时间相关内容的考生和家长可以下载蝶变志愿进行查看。
高考考前如何减压
2023高考考生可以在学习中的间隙伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等。考生在考前每日进行体育锻炼是必不可少的，从考生的实际情况看，考生晚锻炼比早锻炼好。
有意识地转移注意力也是减轻心理压力的有效途径。放学后泡泡热水澡、与朋友聊天等都是宣泄自己压抑情绪的好方法。此外，2023高考考生还可以进行左右脑思维的自主转移，考生可将文理科交叉学习，可以让左右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。
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