高中物理40分是不正常的，说明你现在的物理知识掌握的并不是很好，但是也不用太过忧虑，在空余时间一定要认真学习，加深对知识的理解能力，全面学习教材，对课本上的公式和概念都要记得牢固，成绩慢慢的就会有所提升。
学好高中物理的窍门
1、课堂一定要认真去听。
学生一天中基本上都是在课堂上度过，如果课堂都无法做到认真听讲，这就相当于盖房子连砖都没有一样，对于高中物理的学习，最重要的是要聚精会神听课，全神贯注，不要开小差。课堂中学习的内容都是物理学习的重点，所以，一定要认真听课，这也是大多数人学不好物理的根本原因，课堂上一直在开小差，还在做梦想成为物理学霸，怎么可能?
2、基础差课前要预习。
我们都知道笨鸟先飞的道理，由于我们基础差，物理学习一定要走在别人前头，建议基础差的同学课前一定要预习，这样与之相关的旧知识可以复习一下，新知识如果不懂可以标记出来课堂重点去听，这样可以带着问题去听课，由于已经自学过一遍，听课的时候更容易跟上老师讲课的进度，不会出现听不懂而失去信心不愿意听的现象。
3、用错题本做好反思总结
在高中做过那么多的练习题，可以发现其实题型都是差不多的，因为高中物理知识点本身数量是有限的。所以，这个时候就需要你多进行反思和总结，要保证之前做过的题目不要再错。因为高考的时候，物理试卷上的题型都是做过不止一遍的。如果真正能够做好反思总结的话，那么学好高中物理也是不难的。
新高考选科选历史还是物理
历史选科
历史是需要记忆的，而且这个记忆是比较枯燥的，历史人物事件非常的众多，里面又没有规律，对于不喜欢历史，又不喜欢记忆的人而言，这将非常吃力。但对于喜欢历史自己，又喜欢自己的人而说，这将是一门非常好学的学科。
历史需要用途表的形式，把不同的时间和不同的时间发生的事，区分开了，还要善于编口诀。东西记多了，还容易搞混淆，所以，自我感觉这是一门比较难的学科。从考试而言，历史选择性，稍微比较好拿分，主观题点比较多，一不小心就容易出现遗忘答不到位等现象。
物理选科
物理，作为理科中的一门，也是难度比较大的。研究的是物体的运动，揭示物体运动的规律，比较抽象，很多东西要自己能够想象。还要经常根据学到的基本知识进行推导，还要计算的东西比较多。对于抽象思维和计算能力不好的同学比较难。
但对于不喜欢记忆，只喜欢靠图片记忆喜欢思考的同学而言，这将会是一门比较简单的学科。对于考试而言物理比历史更容易拿高分，物理你做对了，基本上就不会扣分，容易得满分。对于3+1+2，物理和历史都采用考试分直接记入总分，会学物理的人，相对而言还是比较有优势。
